（）和（）是排球运动中各项技术的基础。

【名词&注释】

准备活动(preparatory activities)、排球比赛(volleyball match)

[填空题]（）和（）是排球运动中各项技术的基础。

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[单选题]扣快球的手法应注意下面的那些问题（）？

A. A、拉臂要大，挥臂要快；
B. B、拉臂不要太大，小臂充分放松，利用振胸带臂和加速甩腕击球；
C. C、拉臂不要太大，快速压小臂和手腕击球；
D. D、展腹拉臂，收腹压臂。

[单选题]排球比赛时在移动过程中，两手应保持在（）。

A. 在腹前相抱
B. 固定在腹前
C. 腹前侧自然放松

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