三角肌位于人体肩部，对于维持上身体型的美观具有重要作用。站姿

【名词&注释】

运动员(athletes)、训练法(training method)、针对性(pertinence)、重要作用(an important role)、基础上(basis)、三角肌前部

[单选题]三角肌位于人体肩部，对于维持上身体型的美观具有重要作用。站姿侧平举可有效锻炼三角肌，但其具有一定针对性，那么这个动作主要是用来锻炼三角肌那一部分（）

A. 三角肌前部
B. 三角肌中部
C. 三角肌后部
D. 三角肌上部

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学习资料：

[单选题]耐力性项目竞技的核心是（）

A. 速度和耐力
B. 加速度
C. 冲刺速度
D. 开始速度

[单选题]在准备期的技术、战术训练中，在一般准备阶段，是以哪些训练法为主（）。

A. 比赛法
B. 完整法
C. 分解法
D. 持续法

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