世博会知识竞赛题库2022健身知识竞赛题库模拟考试题196

1. [单选题]消除疲劳的物理手段有（），牵拉和水疗等措施。

A. A、加大运动量^{(maximal training)}
B. B、按摩
C. C、减少运动量
D. D、听音乐

2. [单选题]能作为能源物质贮存在人体内的营养物质是（）。

A. A、蛋白质
B. B、脂肪
C. C、维生素
D. D、糖类

3. [多选题]亚洲食物金字塔是指：（）。

A. A、谷类
B. B、豆类
C. C、菜类
D. D、肉类

4. [单选题]（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间

A. 间歇跑
B. 重复跑
C. 变速跑
D. 定时跑健身法

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