下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，

【名词&注释】

训练法(training method)、注意事项(points for attention)、基本内容(basic content)、肱二头肌(biceps brachii)、活动能力(activity ability)、三角肌(deltoid muscle)、动态平衡训练、大拇指(thumb)、运用于(applied to)

[单选题]下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）

A. 短促等长训练
B. 多点等长训练
C. 渐退抗阻训练
D. 渐进抗阻训练
E. 短暂最大收缩训练

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学习资料：

[单选题]等张训练优点不包括（）

A. 可训练患者的辅助肌和稳定肌
B. 不能直接运用于^{(applied to)}增强工作或行为活动能力
C. 训练方式丰富，有各种器械可供选择应用
D. 可客观量化地观察运动，具有较好的心理学效果
E. 可在全关节活动范围内运动，在任何角度上均可获得训练效果

[单选题]运动处方的基本内容不包括（）

A. 运动方式
B. 运动强度
C. 运动时间
D. 运动频率
E. 运动地点

[单选题]动态平衡训练法包括（）

A. 摇晃平衡板
B. 前臂支撑俯卧位
C. 扶平衡杠站立
D. 前臂支撑俯卧跪位
E. 站立位（扶平衡杠站、独立站、单腿站）

[单选题]PNF操作技术中，活动的完成不可借助（）

A. 等长收缩
B. 被动运动
C. 主动运动
D. 助力运动
E. 抗阻运动

[单选题]PNF操作技术中，稳定性拮抗肌反转的目的错误的是（）

A. 减轻疼痛
B. 增强肌力
C. 增加平衡
D. 增加稳定
E. 增加主动肌和拮抗肌之间的协调

[单选题]常用平衡训练中，"在站立姿势下抵抗外力保持身体平衡的训练"属于（）

A. 平衡仪训练
B. 水中平衡训练
C. 平衡板上的训练
D. Ⅲ级站立位平衡训练
E. 大球或滚筒上的训练

[单选题]本体感觉输入的种类中，"给予较强肌肉动作阻力以加强较弱肌肉的活动"属于（）

A. 阻力
B. 扩散
C. 强化
D. 手法接触
E. 体位与身体力学

[单选题]大拇指^(thumb)屈曲、内收对掌的主要肌肉包括（）

A. 尺侧腕屈肌
B. 肱桡肌、旋前肌
C. 前锯肌（上段）、斜方肌
D. 指屈肌、蚓状肌、骨间肌
E. 拇屈肌（长肌和短肌）、拇内收肌、拇对掌肌

[单选题]肩胛向后下压的主要肌肉包括（）

A. 菱形肌
B. 桡侧腕屈肌
C. 指屈肌、蚓状肌、骨间肌
D. 拇屈肌（长肌和短肌）、拇内收肌
E. 胸大肌（上段）、三角肌（前部）、肱二头肌、喙肱肌

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