体形就是指人体骨骼、肌肉和脂肪等组织的组成和分布状况，指全身

【名词&注释】

篮球运动(basketball)、田径运动(track and field)、足球运动(football)、体育项目(sports items)、皮下脂肪(subcutaneous fat)、健美运动(slimming exercise)、青春发育期(pubertal stage)、大多数(most)、专家建议(expert suggestions)、越多越好

[单选题]体形就是指人体骨骼、肌肉和脂肪等组织的组成和分布状况，指全身各部位的（）是否匀称、协调、平衡和谐及主要肌群是否具有优美的线条。

A. 发育
B. 位置
C. 比例
D. 成分

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学习资料：

[单选题]健美锻炼中，我们习惯将（）称为极限重量

A. 1RM
B. 2RM
C. 4RM
D. 8RM

[单选题]过量地摄入（），引起体内脱水，因过多的（）所产生的胺，需要以尿液的形式经肾脏排出。

A. 蛋白质；蛋白质代谢
B. 蛋白质；脂肪代谢
C. 蛋白质；有氧代谢
D. 蛋白质；化合代谢

[单选题]大多数^(most)健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法，希望体内皮下脂肪（）。运动营养专家建议^{(expert suggestions)}，健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。

A. 越多越好
B. 越少越好
C. 越小越好
D. 越厚越好

[单选题]大学生处于青春发育期^{(pubertal stage)}，有着强烈的追求美的欲望，注重自己的形体美，（）恰恰是能最有效的满足大学生这种需求的理想体育项目。

A. 健美运动
B. 田径运动
C. 足球运动
D. 篮球运动

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