熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么

【名词&注释】

理论基础(theoretical basis)、熟练掌握(skillfully master)、讲解法(explaining method)、现代控制论(modern cybernetics)、比目鱼肌(soleus)、对抗性项群、针对性锻炼

[单选题]熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么比目鱼肌位于人体的（）

A. 大腿后部
B. 小腿后部
C. 大腿前部
D. 小腿前部

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学习资料：

[单选题]实施有效训练控制的理论基础是：（）

A. A、现代控制论
B. B、训练信息
C. C、教育论
D. D、训练过程的多变性

[单选题]下面哪一项不能有效锻炼股四头肌（）

A. 负重蹲起
B. 器械腿屈伸
C. 拉力条内收
D. 腿举

[单选题]在隔网对抗性项群中，掌握各项技术的基础和比赛中完善战术的前提是（）

A. 技能和战术能力
B. 体能
C. 心理
D. 智能

[单选题]在准备期的专项准备阶段，是以（）

A. 分解法和完整法为主
B. 比赛法和完整法为主
C. 变换法和游戏法为主
D. 加难法和讲解法为主

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