瑜伽考试题库2022模拟在线题库174

1. [单选题]树式的功效以下哪种说法正确（）

A. 增强身体的平衡及注意力
B. 增强手臂力量
C. 消除手臂肌肉
D. abc都对

2. [单选题]脚踝练习的医疗功效是（）

A. 放松膝关节
B. 放松髋关节
C. 补养小腿肌肉
D. 加强背部

3. [单选题]放气式的医疗功效（）

A. 补养和加强双肩、双臂、两腿和两膝的肌肉和神经
B. 对腹直肌群和肠脏有益，有助于^{(helpful to)}治愈便秘，促进脊骨的健康成长
C. 消除腰围线上的过多脂肪，补养和加强脊柱下段、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄
D. 使神经系统得到平衡，增强两腕和两臂

4. [多选题]蝴蝶式练习的医疗功效（）

A. 对骨盆有益，还促进血液流入背部和腹部
B. 有助于^{(helpful to)}消除泌尿功能失调和坐骨神经痛
C. 有助于^{(helpful to)}预防疝气
D. 可以纠正月经周期不规则现象

5. [单选题]印度圣哲派坦佳里（pantanjali）创作了（），印度瑜伽在其基础上^(basis)得以最后成形。

A. 《吠陀经》
B. 《瑜伽经》
C. 《梨俱吠陀》
D. 《薄伽梵歌》

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