变速跑是（）和中速跑交替进行的跑步方法，可根据锻炼者的实际情

【名词&注释】

乳腺癌(breast cancer)、异黄酮(isoflavone)、运动会(sports meeting)、积极性休息(active rest)、实际情况(actual situation)、幸福快乐

[单选题]变速跑是（）和中速跑交替进行的跑步方法，可根据锻炼者的实际情况^{(actual situation)}随意改变跑速。

A. 快跑
B. 慢跑
C. 急速跑
D. 中速跑

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学习资料：

[单选题]江西省在2012年将召开第（）届全省全民运动会。主题口号是：全民健身（），秀美江西（）

A. A、3；快乐健康；幸福精彩
B. B、4；全民健康；幸福精彩
C. C、3；幸福快乐；健康精彩
D. D、4；快乐健康；幸福精彩

[单选题]积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。

A. A、客观
B. B、轻微
C. C、主观
D. D、饮水

[单选题]尿素是蛋白质的代谢产物，因此，当运动负荷（），体内蛋白质代谢加强参与运动机能时，血尿素升高。

A. A、过小
B. B、过大
C. C、过早
D. D、特殊

[多选题]可以活动全身肌肉的运动有：（）等。

A. A、慢跑
B. B、游泳
C. C、网球
D. D、铅球

[单选题]大豆中含有（），能预防乳腺癌。

A. A、氟
B. B、异黄酮
C. C、乳糖

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