【名词&注释】
等速运动(uniform motion)
[单选题]肢体制动或固定后早期,下列哪项对防止肌肉萎缩和恢复肌肉功能最有效?( )
A. 等速运动练习 B. 等长练习 C. 抗阻练习 D. 等张练习 E. 牵伸或伸展练习