体育科学题库2022体育学题库考试题107

1. [单选题]人体内的血量约为（）毫升。

A. A、4500～5500
B. B、5000～5500
C. C、5000～6000
D. D、5500～6500

2. [单选题]下面哪些不属于指针法（）.

A. A、持续性点穴
B. B、间歇性点穴
C. C、方向性点穴
D. D、上下性点穴

3. [单选题]体育锻炼的内容呈多样化，可以按照不同维度区分锻炼内容，按不同的锻炼目的和要求可分为（）

A. 健身运动、健美运动^{(slimming exercise)}、娱乐性体育、格斗性体育
B. 田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目^{(competitive sports events)}
C. 力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质
D. 球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育

4. [单选题]体育作为一种健身养生、（）的手段是最好的，并且可以伴随终身。

A. 延年益寿
B. 增长知识
C. 形体锻炼

5. [单选题]欲参加长跑比赛的运动员，为明显地增进耐力和提高运动成绩，在赛前的最后3天应摄入（）。

A. 高糖饮食
B. 高脂肪饮食
C. 高蛋白质饮食

6. [多选题]科学增重的有效措施包括（）。

A. 找出引起体重下降的主要原因。若是疾病引起的，要先医治相关疾病
B. 增加营养供应
C. 适当参加体育锻炼，促进机体对营养素的吸收
D. 多进行力量训练

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