学会解释消极情绪、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调

【名词&注释】

社会支持(social support)、自我意识(self-consciousness)、神经递质(neurotransmitter)、免疫系统(immune system)、心理准备(psychological preparation)、自我调节(self-regulation)、消极情绪(negative emotion)、自我防御机制(ego defense mechanism)、社会再适应(social readjustment)、内向型人格(introvert personality)

[单选题]学会解释消极情绪^{(negative emotion)}、认知曲解以及发现唤起应激的因素，帮助认知调整，达到降低应激反应的方法称为()

A. A．自我压抑
B. B．自我调节
C. C．自我支配
D. D．自我意识
E. E．自我理解

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学习资料：

[单选题]有位女高中生，母亲因心脏病突然病故，一年后父亲又与一女友结了婚。她感到很失落，很沮丧。这些重大的生活事件给她带来的打击引起了她其后3年多的日常烦恼。这些重大生活事件所构成的是()

A. A．应激效应
B. B．打击效应
C. C．激活效应
D. D．余波效应
E. E．困扰效应

[单选题]在同一应激状态下，外向型人格表现为愤怒、高兴，内向型人格^{(introvert personality)}表现为冷静、沉默，说明()

A. A．认知评价
B. B．人格因素
C. C．社会支持
D. D．应对能力
E. E．情绪特点

[单选题]社会再适应^{(social readjustment)}评定量表的英文缩写为()

A. A．MMPI
B. B．HAD
C. C．LCU
D. D．SRRS
E. E．SCL-90

[单选题]心理应激致病的生理中介不包括()

A. A．神经系统
B. B．内分泌系统
C. C．认知系统
D. D．神经递质
E. E．免疫系统

[单选题]某学生，由于高考落榜，受到家人、老师等的责备，最后导致自杀，其主要原因可能为()

A. A．对自己有恰当的评价
B. B．缺乏广泛的社会支持
C. C．合理应用自我防御机制^{(ego defense mechanism)}
D. D．对落榜有充分心理准备
E. E．属于外向型的人格特征

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