司马迁说“动荡血脉，通流精神而合正心也”指的是以下哪项有助于心

【名词&注释】

心理健康(mental health)、司马迁、有助于(helpful to)

[单选题]司马迁说“动荡血脉，通流精神而合正心也”指的是以下哪项有助于心理健康的方式？（）

A. A、运动
B. B、音乐
C. C、阅读
D. D、书法

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