记时是由个人选手的第一个动作或者集体中第一个做动作的队员开始

【名词&注释】

身体素质(physical quality)、柔韧性(flexibility)、平衡性(balance)、持之以恒(perseveration)、灵敏性(sensitivity)、健康美(health beauty)、第一个(first)、队形变换(formation changement)、自觉性原则(consciousness principle)、健美操队(aerobics dancing)

[判断题]记时是由个人选手的第一个^(first)动作或者集体中第一个^(first)做动作的队员开始。

查看答案&解析 查看所有试题

学习资料：

[单选题]一个具有“健康美”的人应该具备的身体素质是（）？

A. A、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和协调性
B. B、良好的心肺耐力、肌肉力量、柔韧性、灵敏性和协调性
C. C、良好的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性和柔韧性

[单选题]“一字步”属于（）。

A. 交替类
B. 迈步类
C. 点地类
D. 抬腿类

[单选题]假如你现在正在为减肥而发愁，可每天拿出（）的时间，参加有氧减肥操的锻炼。

A. A、40分钟
B. B、90分钟
C. C、120分钟

[多选题]身体锻炼的基本原则有（）。

A. 自觉性原则^{(consciousness principle)}
B. 适量运动负荷，循续渐进原则
C. 持之以恒原则
D. 自我健康状态评估原则

[多选题]健美操队^{(aerobics dancing)}形变化常采用的方法有（）。

A. 改变队形的方向位置
B. 改变队形的组合形式
C. 改变队形的运动路线
D. 通过队形变换^{(formation changement)}的方法活跃变换过程

本文链接：https://www.51bdks.net/show/g7z9ve.html