用动力练习法来发达肌肉通常采用慢速或中速。

【名词&注释】

运动员(athletes)、矿物质(mineral)

[判断题]用动力练习法来发达肌肉通常采用慢速或中速。

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学习资料：

[单选题]健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）

A. 促进恢复
B. 平衡血糖
C. 增长体力
D. 消耗脂肪

[单选题]体形就是指人体骨骼、肌肉和脂肪等组织的组成和分布状况，指全身各部位的（）是否匀称、协调、平衡和谐及主要肌群是否具有优美的线条。

A. 发育
B. 位置
C. 比例
D. 成分

[单选题]有氧锻炼是指运动时间较长，（）在中、小程度的任何韵律性的运动。

A. 运动频度
B. 运动长度
C. 运动幅度
D. 运动强度

[单选题]矿物质有两类：“（）的矿物质”：钙、磷、镁、钾、硫、钠、氯。“小量需要的矿物质”：铁、锌、硒、锰、钼、铜、碘、铬。

A. 中量需要
B. 大量需要
C. 少量需要
D. 不需要

[单选题]每天人体大约要损失10杯的水量，其中2杯由出汗和蒸发丢失，2杯由呼吸排出，6杯随废物排出。通过食物的摄入可以补充大约2杯的水量，但另8杯的水量就要通过流质食物来补充，而（）是最佳选择。

A. 饮血
B. 饮酒
C. 饮水
D. 饮食

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