下列关于立定跳远叙述正确的是（）.

【名词&注释】

障碍物(obstacle)、剧烈运动(strenuous exercise)、准备活动(preparatory activities)、热身运动(limbering-up exercise)、要注意(should be noticed)

[单选题]下列关于立定跳远叙述正确的是（）.

A. A、摆臂次数越多越能跳得远
B. B、起跳时应先用力摆臂，再两脚用力蹬地
C. C、腾空时要注意^{(should be noticed)}展髋，身体完全展开伸直，向前跃出

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学习资料：

[单选题]参加剧烈运动前应做哪些准备活动。（）

A. 热身运动
B. 熟悉场地条件
C. 强化技术动作

[单选题]一天中最佳测量身高的时候是（）

A. A、早晨
B. B、中午
C. C、晚上

[单选题]当队员进攻出手投篮后，球碰触到篮板的哪一部份，则宣判出界违例：（）

A. 篮板上方
B. 篮板下方
C. 篮板左右边
D. 篮板后方及其障碍物

[单选题]A1投篮，B2打手犯规，投篮未中判给A1罚球两次，在记录中B2犯规栏中应填写（）符号。

A. A、P
B. B、P2
C. C、T
D. D、P1

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