发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）

【名词&注释】

训练法(training method)、爆发力(explosive force)、教练员(coach)、长时间(long time)、短时间(short time)、糖酵解供能能力、无氧糖酵解(anaerobic glycolysis)

[单选题]发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质，一般采有（）

A. 短时间重复训练法
B. 中长时间的持续训练法
C. 间歇训练法
D. 长时间重复训练法

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学习资料：

[单选题]下面哪一项不能有效锻炼臀大肌（）

A. 负重蹲起
B. 橡皮条屈踝
C. 拉力条髋屈伸
D. 腿举

[单选题]为提高400米跑运动员的无氧糖酵解^{(anaerobic glycolysis)}供能能力，教练员常采用（）

A. 持续训练法
B. 间歇训练法
C. 重复训练法
D. 循环训练法

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