瑜伽发源印度北部的（）地带。

【名词&注释】

健康成长(healthy growth)、运动员(athletes)、颈椎病(cervical spondylosis)、身体健康(physical health)、喜马拉雅(himalaya)、横膈膜(diaphragm)、平衡和协调(balance and coordination)、眼镜蛇(cobra)、有助于(helpful to)、疾病抵抗力

[填空题]瑜伽发源印度北部的（）地带。

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学习资料：

[单选题]下列哪项不是瑜伽对身体健康的益处（）

A. 活的更久
B. 增加疾病抵抗力
C. 改善视力和听力
D. 使人变高

[多选题]瑜伽眼镜蛇^(cobra)式是治疗什么疾病最有效的体位（）

A. 颈椎病
B. 脊柱不良弯曲
C. 膝部通风
D. 消除背部疼痛

[单选题]鹤禅式的医疗功效是（）

A. 对腹直肌群和肠脏有益，有助于^{(helpful to)}治愈便秘，促进脊骨的健康成长
B. 消除腰围上的过多的脂肪，补养和加强脊柱下端、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄
C. 对腿有益，补养和加强踝、膝、腿肚子肌肉，增强腿和肩的弹性，发展平衡和协调^{(balance and coordination)}感
D. 发展平衡和协调^{(balance and coordination)}能力，使神经系统得到平衡，增强两腕和两臂

[多选题]直角式的医疗功效（）

A. 对于体态不良的人来说，是个极佳的姿势
B. 有助于^{(helpful to)}纠正驼背，脊柱弯曲和双肩下垂
C. 可以消除紧张
D. 放松两腿肌肉，对慢跑运动员是个理想的锻炼姿势

[单选题]做腹式呼吸的吸气时，随着腹部扩张，横膈膜会（）。

A. 不变
B. 上升
C. 下降
D. 上下移动

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