当遭遇重大灾难时，尽快恢复日常生活状态是最重要的，下列哪些做

【名词&注释】

自然灾害(natural disaster)、电话号码(telephone number)、糖尿病人(diabetic patients)、日常生活状态

[多选题]当遭遇重大灾难时，尽快恢复日常生活状态是最重要的，下列哪些做法是正确的？（）

A. 保证睡眠与休息
B. 保证基本饮食和营养
C. 与家人和朋友聚在一起，有任何需要一定要向亲友及相关人员表达
D. 不要隐藏感觉，试着把情绪说出来，并且让家人和朋友一同分担悲痛

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学习资料：

[单选题]在各类自然灾害中，气象灾害占（）以上。

A. 50%
B. 60%
C. 70%
D. 80%

[多选题]糖尿病人身上应带有“糖尿病卡”，卡内容包括（）。

A. 姓名、年龄
B. 家庭住址及电话号码
C. 家属的姓名、关系、地址、联系电话
D. 所用药物名称、剂量及用法

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