某学生其貌不扬，但学习特别刻苦，最终成为同学们学习的榜样。这

【名词&注释】

身心健康(physical and mental health)、心理障碍(psychological obstacle)、人格特质(personality traits)、情绪反应(emotional response)、生理反应(physiological response)、风俗习惯(custom)、防御反应、心身疾病(psychosomatic disease)、提高工作效率(improve work efficiency)、关系紧张

[单选题]某学生其貌不扬，但学习特别刻苦，最终成为同学们学习的榜样。这是采用了哪种心理防御方式（）

A. 升华
B. 转移
C. 补偿
D. 否认
E. 投射

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学习资料：

[单选题]下列不属于心理应激源的是（）

A. 受奖励
B. 休假
C. 转学
D. 失眠
E. 野餐

[单选题]关于心理应激，错误的说法是（）

A. 可引起生理反应
B. 可引起心理和行为反应
C. 对身心健康产生不利影响
D. 经过认知评价
E. 可能提高工作效率^{(improve work efficiency)}

[单选题]下列哪一因素不影响个体对应激的认知评价（）

A. 人格特质
B. 生活经历
C. 应激源性质
D. 对应激源的敏感度
E. 当时个体的心身状态

[单选题]一般适应综合征(GAS)分以下三期（）

A. 警戒期、阻抗期、衰竭期
B. 觉醒期、阻抗期、适应期
C. 警戒期、阻抗期、适应期
D. 觉醒期、阻抗期、衰竭期
E. 警戒期、觉醒期、适应期

[单选题]应激反应最贴切的含义是指个体因为应激源所致的（）

A. 生物、心理、社会、行为方面的变化
B. 认识、意志、情绪、个性方面的变化
C. 幻听、幻觉、妄想等精神症状方面的变化
D. 心理障碍、心身障碍、心身疾病^{(psychosomatic disease)}等心身病理方面的变化
E. 心理生理障碍

[单选题]一个家庭关系紧张的人，尽可能缩短在家逗留的时间，变成一个“工作迷”，这一现象是（）

A. 应激的行为反应
B. 应激的情绪反应
C. 应激的生理反应
D. 应激的防御反应
E. 以上都不是

[单选题]应对应激以减轻紧张的措施是（）

A. 分散对消极应激源的注意
B. 努力忘却消极应激的情景状态
C. 增加对威胁情境的回避能力
D. 利用各种放松技术
E. 锻炼意志

[单选题]个体的强烈需求或过高的期望属于（）

A. 躯体性应激源
B. 心理性应激源
C. 社会性应激原
D. 职业性应激源
E. 文化性应激源

[单选题]语言、风俗习惯的改变属于（）

A. 躯体性应激源
B. 心理性应激源
C. 社会性应激原
D. 职业性应激源
E. 文化性应激源

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