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以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量(

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    运动员(athletes)、训练方法(training method)、多种多样(infinite branch variety)

  • [单选题]以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量()。

  • A. 长跑运动,跳高运动,跳远运动
    B. 铅球运动,柔道
    C. 任何项目
    D. 体操运动

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  • 学习资料:
  • [单选题]人体肌肉的形态多种多样,其长短、粗细、大小各异,以肌肉的外形轮廓可分为长肌、()、阔肌、轮匝肌四种。
  • A. 方肌
    B. 圆肌
    C. 短肌
    D. 扁肌

  • [单选题]法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
  • A. 无氧代谢系统
    B. 有氧代谢系统
    C. 速度素质
    D. 灵敏素质

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