2022瑜伽考试题库考试试题(9J)

1. [单选题]风吹树式的医疗效果（）

A. 扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感
B. 消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬
C. 刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱
D. 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡

2. [单选题]瑜伽的呼吸是（）

A. 胸式呼吸
B. 喉呼吸
C. 完全呼吸
D. 火焰式呼吸

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