技术结构包括（）和（）两层含义。

【名词&注释】

稳定性(stability)、具体性(concreteness)

[填空题]技术结构包括（）和（）两层含义。

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学习资料：

[单选题]下面哪一项能有效增加颈部肌肉力量（）

A. 颈部绕环
B. 颈侧屈
C. 左右转颈
D. 仰卧负重颈屈伸

[单选题]下列四种选项中，不属于多年训练计划特征的是（）

A. 具体性
B. 框架性
C. 相对稳定性
D. 宏观性

[单选题]在训练周期的准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习（）

A. 密度为主
B. 强度为主
C. 难度为主
D. 数量为主

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