长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个

【名词&注释】

人际关系(interpersonal relationship)、文学作品(literary works)、音乐作品、系统脱敏法(systematic desensitization)、内心世界(inner world)、心理过程(psychological process)、丰富多彩(colorful)、记忆力下降、厌恶疗法、人体生物钟(biologic clock)

[单选题]长久紧张工作后通过观看影视文学作品，欣赏书画音乐作品，帮助个体放松因工作而绷紧的神经，把自己从压力和焦虑中解放出来。这种心理休闲是（）

A. 程式性心理休闲
B. 转换性心理休闲
C. 互动性心理休闲
D. 怡情性心理休闲

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学习资料：

[多选题]系统脱敏法是行为治疗的一种，常用于治疗以下疾病或症状()

A. A．强迫洗手
B. B．神经症
C. C．恐怖症
D. D．阳萎
E. E．焦虑

[单选题]（）作为一种体验性的心理过程，就像我们心灵的晴雨表，反映着我们丰富多彩^(colorful)的内心世界。

A. 挫折
B. 意识
C. 情绪
D. 人际关系

[单选题]比较好地解释了人们为什么有时体力充沛、精神焕发，有时却浑身困乏、记忆力下降的理论是（）

A. 体力节律理论
B. 情绪节律理论
C. 智力节律理论
D. 人体生物钟^{(biologic clock)}理论

[单选题]与人交流的误区是（）

A. 人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方充分的回应
B. 以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方
C. 在交流中保持敏感与自省，言语恰当
D. 听比说更重要

[单选题]以下哪项是行为治疗的技术（）

A. 厌恶疗法
B. 自由联想
C. 释义
D. 检查负性自动想法
E. 共情

[多选题]治疗师的角色可能是（）

A. 教师
B. 镜子
C. 拐杖
D. 靶子
E. 容器

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