中风后平卧转向侧卧位的操作不包括（）

【名词&注释】

肩关节(shoulder joint)、准备活动(preparatory activities)、侧卧位(lateral position)、活动范围(range of motion)、有利于(beneficial to)、骨关节疾病(osteoarticular diseases)、做一个(make one)、有助于(helpful to)、病患者(disease)

[单选题]中风后平卧转向侧卧位的操作不包括（）

A. 躯干旋转
B. 髋和膝屈曲
C. 外展下面的臂
D. 颈的旋转和屈曲
E. 肩关节屈曲和肩带前伸

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[单选题]牵张训练前应用的治疗方法错误的是（）

A. 应用冷疗
B. 选择牵张方法
C. 应用热身训练
D. 应用放松技术
E. 患肢舒适体位

[单选题]游泳的优点中，运动时水的浮力对皮肤、肌肉和关节有很好的安抚作用，对关节和脊柱没有任何重力，所以（）

A. 有助于^{(helpful to)}增强心肺功能
B. 有助于^{(helpful to)}肥胖患者消耗额外的能量
C. 对肢体痉挛者有良好的解痉作用
D. 运动前应有充分的准备活动
E. 有利于骨关节疾病和脊柱病患者^(disease)的锻炼

[单选题]凉水浴的水温是（）

A. 水温26℃以下
B. 水温26～33℃
C. 水温34～36℃
D. 水温37～38℃
E. 水温39℃以上

[单选题]下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个^{(make one)}动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）

A. 短促等长训练
B. 多点等长训练
C. 渐退抗阻训练
D. 渐进抗阻训练
E. 短暂最大收缩训练

[单选题]PNF操作技术中，"特点为给予制约肌（拮抗肌）等张收缩的阻力，再让肌肉放松，以增加肌肉活动范围"属于（）

A. 重复
B. 保持-放松
C. 收缩-放松
D. 全范围的反复牵张
E. 起始范围的反复牵张

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