不随意肌：在一般情况下，它是不受人的意识所控制的，它的收缩和

【名词&注释】

末梢神经、规定动作、内脏器官(internal organs)、进一步(further)、自选动作(optional exercise)、中枢神经(central nervous)

[单选题]不随意肌：在一般情况下，它是不受人的意识所控制的，它的收缩和伸展，都是通过人体的神经系统调控的，可分为（）和心肌两大类。平滑肌指内脏器官中，如胃、肠和血管壁的肌肉。心肌指心脏的肌肉。

A. 平滑肌
B. 平稳肌
C. 平常肌
D. 平安肌

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学习资料：

[单选题]经常进行健美锻炼，能够发达肌肉，增强肌力；改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平；提高（）系统的机能水平；陶冶美好情操；改善体形体态，矫正畸形。

A. 中区神经
B. 中枢神经^{(central nervous)}
C. 枢纽神经
D. 末梢神经

[单选题]一般在受伤后的（）内，受伤部位都要用“冷敷”，以减少受伤部位的肿胀。而“热敷”，则会加重受伤部位的肿胀程度，从而引起组织的进一步损伤。

A. 88小时
B. 24小时
C. 48小时
D. 36小时

[单选题]所谓自选动作^{(optional exercise)}或称自由造型，就是根据运动员自己选择的造型动作在（）内，音乐伴奏下完成成套的自选动作^{(optional exercise)}。

A. 规定时间
B. 规定动作
C. 规定范围
D. 规定地点

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