（），用杠铃和哑铃作为发达肌肉和改善体形的现代健美运动，开始

【名词&注释】

身体素质(physical quality)、现代健美运动

[单选题]（），用杠铃和哑铃作为发达肌肉和改善体形的现代健美运动，开始由欧洲传人我国。

A. A

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学习资料：

[多选题]如果想增加肌肉围度，那么在做动作时要求什么速度进行.完成一次动作（包括上下）以几秒为宜（）

A. 匀速
B. 4秒
C. 快速
D. 6秒

[单选题]健身小姐的特点概括来说，一是（）的形体，二是综合的身体素质及上乘的表演能力，三是自然大方、高雅的气质和一定的文化素养。

A. 清秀纤弱
B. 健美发达
C. 健美匀称
D. 健美强壮

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