运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是（）。

【名词&注释】

潮气量(tidal volume)、髋关节(hip joint)、肘关节(elbow joint)、腕关节(wrist joint)、侧卧位(lateral position)、辅助工具(assistant tool)、相结合(combination)、深吸气(deep inspiration)、治疗者(therapist)

[单选题]运动训练的目标强度称为靶强度，常用的计算方法是（）。

A. 疲劳法
B. 靶心率法
C. 潮气量法
D. 代谢当量（METs）法
E. 用力记分（RPE.法

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学习资料：

[单选题]操作"患者去枕俯卧位，腹部垫一枕头，上肢放在体侧或垂于治疗床沿两侧，头转向一侧。治疗者^(therapist)下方手掌根部放在胸腰椎上，豌豆骨放在拟松动的棘突上，五指稍屈曲，上方手放在下方手腕背部将棘突垂直向腹侧按压"属于（）。

A. 旋转摆动腰椎
B. 垂直按压颈椎横突
C. 垂直按压胸腰椎棘突
D. 垂直按压胸腰椎横突
E. 垂直松动颈椎椎间关节

[单选题]操作"患者健侧卧位；患侧下肢屈髋、屈膝，两膝之间放一枕头，使上方下肢保持水平。治疗者^(therapist)站在患者身后，双手拇指放在大腿近端后外侧，相当于股骨大转子处，其余四指放在大腿前面用力将股骨向腹侧推动"属于（）。

A. 屈肘摆动肘关节
B. 伸肘摆动肘关节
C. 长轴牵引髋关节
D. 分离牵引髋关节
E. 后前向滑动髋关节

[单选题]PNF操作技术中，"特点为肌肉被拉长的张力引出牵张反射"属于（）。

A. 重复
B. 保持-放松
C. 收缩-放松
D. 全范围的反复牵张
E. 起始范围的反复牵张

[单选题]运动再学习技术的诱发手操作的肌肉活动和训练运动控制中，"患者练习拿起物体、伸腕、再放下、屈腕、再放下物体"的是（）。

A. 训练对指
B. 训练伸腕关节
C. 训练前臂旋后
D. 训练屈伸腕关节
E. 训练拇外展和旋转

[单选题]步行训练前的准备训练不包括（）。

A. 起立训练
B. 肌力增强训练
C. 辅助工具的使用
D. 摆过步训练
E. 站立平衡训练

[单选题]腹式呼吸训练指强调膈肌呼吸为主的方法，动作错误的是（）。

A. 呼吸时腹部收缩，经鼻缓慢深吸气^{(deep inspiration)}
B. 吸气时意念将气体吸往腹部
C. 呼气时缩唇将气缓慢吹出
D. 收缩腹肌以增加腹内压
E. 促进横膈上抬，把气体尽量呼出

[单选题]关节松动技术治疗者^(therapist)位置叙述不正确的是（）。

A. 靠近头部为上，靠近足部为下
B. 靠近腹部为前，靠近背部为后
C. 凡是远离患者身体的手称内侧手
D. 靠近患者头部一侧的手为上方手
E. 凡是靠近患者身体的手称内侧手

[单选题]下列训练中，属于等张和等长相结合^{(combination)}的训练的是（）。

A. 短促等长训练
B. 多点等长训练
C. 短暂最大收缩训练
D. 渐进抗阻训练
E. 渐退抗阻训练

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