【名词&注释】
骨骼肌(skeletal muscle)、自由度(degree of freedom)、直流电(dc)、可维持(tenability)、短时间(short time)、长时间运动(prolonged exercise)
[单选题]耐力运动的方法和方式通常采用()
A. 小肌群短时间(short time)运动
B. 小肌群长时间运动(prolonged exercise)
C. 大肌群短时间(short time)运动
D. 大肌群长时间运动(prolonged exercise)
E. 大肌群定时运动