我国传统运动养身法的主要特点是：“身心合心”，“动静结合”。

【名词&注释】

心理素质(psychological quality)、身体素质(physical quality)、文化素质(cultural quality)、体育运动(sports)、道德素质(moral quality)、阶段性(stage)、运动过度(hyperkinesia)、不均衡性(malconformation)、同化作用(assimilation)、异化作用(dissimilation)

[判断题]我国传统运动养身法的主要特点是：“身心合心”，“动静结合”。

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学习资料：

[多选题]人体生长发育的一般规律是：（）

A. 是一个由量变到质变的复杂过程
B. 是同化作用^{(assimilation)}和异化作用^{(dissimilation)}的结果
C. 生长发育存在不均衡性^{(malconformation)}
D. 存在阶段性

[多选题]下列哪些症状是运动过度^{(hyperkinesia)}的表现之一（）.

A. A、血压升高
B. B、目光无神
C. C、晨脉降低
D. D、面色红润

[单选题]腰臀比反映人体何种素质（）？

A. A、柔韧性
B. B、力量素质
C. C、身体形态
D. D、速度素质

[单选题]体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、（）、降低血脂的作用。

A. A、防止脑动脉硬化
B. B、提高心力储备
C. C、促进胃肠蠕动

[单选题]在定向地图上绿色所代表的区域是（）

A. A、空地
B. B、难跑的植被
C. C、底部可以穿越的林地
D. D、私人禁区

[多选题]现代社会对人才的要求（）

A. 较高的思想道德素质
B. 较好的科学文化素质
C. 较完善的心理素质
D. 强健的身体素质

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