王瑜伽梵文是国王的意思，所以王瑜伽的意思，就是所有的瑜伽中最

【名词&注释】

甲状腺(thyroid)、肾上腺(adrenal)、甲状旁腺(parathyroid)、月经周期(menstrual cycle)、生殖腺(gonad)、有助于(helpful to)、不规则的(irregular)

[判断题]王瑜伽梵文是国王的意思，所以王瑜伽的意思，就是所有的瑜伽中最高级、最机密的瑜伽。

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学习资料：

[单选题]下列哪项瑜伽动作不是通过前弯达到暖身的功能（）

A. 轮式
B. 头碰膝式
C. 大拜式
D. 蛇式

[单选题]蝴蝶式的医疗功效是（）

A. 患有便秘、泌尿疼痛、肠胃问题或月经周期不规则的^(irregular)人们能够凭此练习而减轻
B. 对治疗一切腹部毛病有益，对哮喘或支气管炎有益；有助于^{(helpful to)}治疗发炎的痔疮
C. 伸展整条脊柱、颈部和肩部肌肉。对甲状腺、甲状旁腺、肾上腺和生殖腺有益
D. 有助于^{(helpful to)}预防疝气，消除泌尿功能失调和坐骨神经痛

[多选题]犁式练习医疗功效（）

A. 是整个身体都得以伸展，消除肩膀和两肘的僵硬感
B. 补养和增强国旁建肌肉
C. 有助于^{(helpful to)}消除腰围线，髋部，腿部的脂肪
D. 有助于^{(helpful to)}治好手部的痉拳

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