【导读】
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1. [单选题]增强肌力的运动训练强调()
A. A.高强度,多重复
B. B.低强度,少重复
C. C.高强度,少重复
D. D.强调高低强度交替
E. E.低强度,多重复
2. [多选题]等速练习的特点为()
A. A.关节运动的角速度恒定
B. B.仪器提供的阻力为可变的顺应性阻力
C. C.可对一组拮抗肌进行锻炼,使其平衡发展
D. D.练习过程较为安全
E. E.仪器价格贵,技术要求高