仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。

【名词&注释】

营养物质(nutrient)、肱二头肌(biceps brachii)、健身运动(physical fitness exercise)、健美运动(slimming exercise)、肌肉组织(muscle)、技术骨干(technological back bone)、股二头肌(biceps femoris)、内脏器官功能(visceral organ functions)、专门机构(specialized agency)、国际足球

[单选题]仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。

A. 肱二头肌
B. 股四头肌
C. 股二头肌^{(biceps femoris)}
D. 肱三头肌

查看答案&解析 查看所有试题

学习资料：

[单选题]健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。

A. 无氧、较长
B. 有氧、较长
C. 无氧、较短
D. 有氧、较短

[多选题]健身运动主要发展和增强人体内脏器官功能^{(visceral organ functions)}哪些器官功能（）

A. 心血管系统
B. 人体肌肉
C. 呼吸系统
D. 力量和耐力

[单选题]1986年10月，中国举重协会健美委员会成立，成为领导健美运动的专门机构^{(specialized agency)}。是年的1986年11月28-30日，第4届力士杯全国健美邀请赛在（）举行，这是我国健美史上至今规模最大的一次比赛。

A. 上海
B. 北京
C. 杭州
D. 深圳

[单选题]1996年（）在山东蓬莱举办了首届中国健身小姐大赛参赛指导员培训班，目的是介绍和推广这一新的体育竞赛项目，培训各地技术骨干，组织各地能更好的参赛。

A. 国际联合会
B. 中国健美协会
C. 国际健美联合会
D. 国际足球协会

[单选题]在日常饮食中摄入的（），有利于肌肉收缩，保持肌肉组织和平衡血液。其他如钠、钙、镁和锌，能使肌肉产生张紧收缩的作用，这些都是非常重要的。

A. 蛋白质
B. 氨基酸
C. 矿物质
D. 维生素

[单选题]含有肉类脂肪的食物要比低脂肪的食物更能提高体内（）的水平，而保持足够的（）水平可以促使肌肉更好地发展。

A. 激素；睾丸素
B. 营养物质；睾丸素
C. 睾丸素；睾丸素
D. 营养素；睾丸素

本文链接：https://www.51bdks.net/show/dgeklx.html