所谓自选动作或称自由造型，就是根据运动员自己选择的造型动作在

【名词&注释】

运动员(athletes)、规定动作、自选动作(optional exercise)

[单选题]所谓自选动作或称自由造型，就是根据运动员自己选择的造型动作在（）内，音乐伴奏下完成成套的自选动作。

A. 规定时间
B. 规定动作
C. 规定范围
D. 规定地点

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学习资料：

[单选题]在健美训练中，极限重量指的是（）

A. 个人最大力量的70%以上
B. 个人最大力量的80%以上
C. 个人最大力量的90%以上
D. 个人最大力量的100%以上

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