小弹腿要求两胯保持平衡，动作中大腿要固定住（）抬腿的高度。

【名词&注释】

高血压(hypertension)、胆固醇(cholesterol)、低血压(hypotension)、三角肌(deltoid muscle)、大多数(most)

[填空题]小弹腿要求两胯保持平衡，动作中大腿要固定住（）抬腿的高度。

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[单选题]健美训练动作，大多数^(most)动作肌肉的收缩形态是（）

A. 等张收缩
B. 等速收缩
C. 等长收缩
D. 超等长收缩

[单选题]半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。

A. 肩部
B. 腹部
C. 腿部
D. 背部

[单选题]杠铃坐姿颈前推举功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）前束、中束、上胸部、肱三头肌和斜方肌以及前锯肌群。

A. 一角肌
B. 三角肌
C. 二角肌
D. 四角肌

[单选题]过量地摄入蛋白质时，也伴随着摄入了大量的饱和脂肪和胆固醇，以致引起（）和高血压等疾病。

A. 低血压
B. 肥胖
C. 贫血
D. 干瘦

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