应激源对稳态包括躯体性和情绪性的破坏作用称为干扰力。()

【名词&注释】

日常生活(daily life)、适应能力(adaptability)、生活方式(life style)、情绪反应(emotional response)、生理反应(physiological response)、负性生活事件(negative life events)、情绪低落(be down in spirits)、中年妇女(middle-aged women)、干扰力(interference force)、自暴自弃

[判断题]应激源对稳态包括躯体性和情绪性的破坏作用称为干扰力^{(interference force)}。()

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学习资料：

[单选题]个体对环境或内在需求及其冲击所作出的恒定的认知性和行为性努力，称为()

A. A．应激
B. B．应对
C. C．反应
D. D．结果
E. E．对策

[单选题]一位中年妇女^{(middle-aged women)}由于对工作的过度需求促使个体感到心力疲惫，处于无从应对的状态。平时感到头痛、疲劳、失眠、情绪低落^{(be down in spirits)}、沮丧消沉、自暴自弃、十分消极。她的这种心身耗竭状态称为()

A. A．无奈
B. B．绝望
C. C．变态
D. D．崩溃
E. E．失落

[单选题]评价是指()

A. A．个体觉察应激源后产生心理、生理反应
B. B．个体觉察到情景对自身影响的认知过程
C. C．个体处理应激情景的认知行为的努力
D. D．个体觉察到环境对机体威胁时作出反应的过程
E. E．个体面对环境的挑战，为减轻痛苦而作的解释

[单选题]应对是指()

A. A．个体觉察应激源后产生心理、生理反应
B. B．个体觉察到情景对自身影响的认知过程
C. C．个体处理应激情景的认知行为的努力
D. D．个体觉察到环境对机体威胁时作出反应的过程
E. E．个体面对环境的挑战，为减轻痛苦而作的解释

[单选题]以下属于社会性应激源的是()

A. A．车祸外伤
B. B．职业紧张
C. C．细菌感染
D. D．遭受挫折
E. E．生活方式

[单选题]对健康影响最直接的应激心理反应是()

A. A．认知改变
B. B．个性改变
C. C．情绪反应
D. D．社会适应能力下降
E. E．以上都不是

[单选题]应激状态下，个体的行为反应分为几种类型()

A. A．两类
B. B．四类
C. C．三类
D. D．五类
E. E．六类

[单选题]对日常生活困扰或生活事件的总和累计评定，这种应激源的分类方法为()

A. A．按作用时间
B. B．按应激源的数量
C. C．按应激源的强度
D. D．按应激源的频率
E. E．按事件的性质

[单选题]应对心理应激的方法，不正确的是()

A. A．回避或逃避弱的心理应激
B. B．增强应对能力和挫折耐受力
C. C．取得亲人和朋友的支持理解
D. D．乐观的处理负性生活事件
E. E．通过放松技术控制负性情绪

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