【名词&注释】
大学生(college students)、跆拳道(taekwondo)、准备活动(preparatory activities)、运动项目(sports events)、自我保健能力(self health care)、专家建议(expert suggestions)、加强对(enhance to)、徒手操(free standing exercises)
[多选题]以下哪些运动项目适合于准备活动阶段:()。
A. 快跑
B. 慢跑
C. 步行
D. 徒手操(free standing exercises)
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学习资料:
[单选题]医学专家建议(expert suggestions),要提升体能水平,运动强度最好维持在最大心跳率的()
A. A、10%~40%
B. B、30%~60%
C. C、60%~90%
D. D、90%~100%
[单选题]跆拳道中太极章法的修习是为了()
A. A、提高自身协调性
B. B、套路的表演
C. C、没啥用处
[单选题]加强对(enhance to)大学生的现代健康理念的教育,增强()意识、提高大学生自我保健能力。
A. 教育
B. 健康
C. 保健
D. 体育
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