练习瑜伽注意事项有（）

【名词&注释】

注意事项(points for attention)、灵活性(flexibility)、肩关节(shoulder joint)、血液循环(blood circulation)、练习者(practicer)、平衡感

[多选题]练习瑜伽注意事项有（）

A. 练习过程不可有强迫自己的行为
B. 练习前一个小时不可沐浴，进食
C. 练习中应保持顺畅的呼吸
D. 练习中应穿着舒适的衣服

查看答案&解析 查看所有试题

学习资料：

[单选题]下面哪一条状况不属于决定一个人健康程度的是（）

A. 神经系统的状况
B. 主要器官的状况
C. 内分泌腺体
D. 心理状况

[单选题]风吹树式的医疗效果（）

A. 扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感
B. 消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬
C. 刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱
D. 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡

[多选题]敬礼式的医疗功效（）

A. 改进练习者^(practicer)的体态和平衡感
B. 对双肩，双臂，两腿和两膝等处的神经有益
C. 对脚部有益
D. 伸展颈项

本文链接：https://www.51bdks.net/show/9gv56z.html