准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的（）.

【名词&注释】

体育锻炼(physical exercise)、注意事项(points for attention)、心理准备(psychological preparation)、准备活动(preparatory activities)、环境条件(environmental condition)、因人而异(given different)、三级跳远(triple jump)、比例尺(scale)、思想准备(ideological (preparation))、深呼吸(deep breath)

[单选题]准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的（）.

A. A、思想准备^{(ideological (preparation))}
B. B、心理准备
C. C、身体准备
D. D、思维准备

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[单选题]对于三级跳远^{(triple jump)}的落地动作，下列叙述何者正确（）？

A. A、身体应前压
B. B、积极地收腹举腿
C. C、两臂配合摆动
D. D、以上皆是

[单选题]下列关于运动处方的表述哪个是不正确的（）

A. 运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方
B. 用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项
C. 运动处方需因人而异
D. 运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定

[单选题]长跑后不可马上坐下休息，必须做：（）

A. 整理运动
B. 深呼吸^{(deep breath)}运动
C. 慢慢走动
D. 以上皆是

[单选题]下列不属于发展智能的健身方法是（）。

A. A、手指运动
B. B、棋牌运动
C. C、户外有氧运动
D. D、负重运动

[单选题]实际距离200M的距离在一张比例尺^(scale)为1：5000的定向地图上的距离是（）

A. A、40MM
B. B、4MM
C. C、400MM
D. D、0.4M

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