【名词&注释】
全面发展(all-round development)、骨质疏松症(osteoporosis)、学术会议(academic conference)、课程目标(curriculum goal)、自行车(bicycle)、保健知识(health knowledge)、身体健康(physical health)、研究所(institute)、约翰逊(johnson)、广播操
[单选题]检查髌骨劳损时()阳性率最高。
A. 浮髌实验
B. 单足半蹲实验
C. 麦氏实验
D. 研磨实验
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学习资料:
[单选题]长期系统的耐力锻炼,可使安静时的心率发生什么变化?()
A. 上升
B. 上升不大
C. 下降
[多选题]现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
A. 健身跑
B. 自行车
C. 广播操
D. 跳绳
[多选题]4周散步健身法是美国的达拉斯库珀增氧健身法研究所(institute)的苏珊•约翰逊(johnson)博士设计的一个为期4周的散步方案,每周的散步计划都瞄准不同的目标。第一周和第二周的目标是()。
A. 消除压力
B. 加强力量
C. 心脏健康
D. 控制体重
[单选题]北京国际骨质疏松学术会议均提出防治骨质疏松症的三项措施,其中哪一项不是()
A. 适当补钙
B. 饮食调节
C. 经常运动
D. 多休息、睡觉
[多选题]在课程目标中,身体健康(physical health)的目标是()
A. 掌握保健知识和方法
B. 塑造良好体形和身体姿态
C. 全面发展体能与健身能力
D. 提高适应自身环境的能力
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