形体训练可以舒缓情绪、愉悦身心，是进行身心教育的理想方法。

【名词&注释】

肱二头肌(biceps brachii)、股二头肌(biceps femoris)

[判断题]形体训练可以舒缓情绪、愉悦身心，是进行身心教育的理想方法。

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学习资料：

[单选题]哑铃颈后臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。

A. 肱三头肌
B. 股四头肌
C. 股二头肌
D. 肱二头肌

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