【名词&注释】
重要保障(important guarantee)、正确认识(correct understanding)、至高无上、国家中长期教育改革和发展规划纲要、系统脱敏法(systematic desensitization)、煤气中毒(gas poisoning)、客观事物(objective things)、工作方针(work policy)、根本措施(basic measure)、系统脱敏训练(systematic desensitization training)
[单选题]在Excel中要将光标直接定位到A1,可以按( )。
A. CtrI十Home
B. Home
C. Shift十Home
D. PgUp
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学习资料:
[单选题]《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》提出把促进公平作为国家基本教育政策。教育公平的关键是( )。
A. 机会公平
B. 过程公平
C. 结果公平
D. 区域公平
[单选题]下列选项中,属于碳酸饮料所释放出的气体的一项是( )。
A. 氮气
B. 二氧化碳
C. 一氧化碳
D. 氧气
[单选题]备课中最深入、最具体、最落实的一个关键步骤是( )。
A. 制定学期教学计划
B. 制定单元教学计划
C. 制定课时计划(教案)
D. 制定周计划
[单选题]复习时,用红笔画出书中重点是利用了知觉的( )。
A. 整体性
B. 理解性
C. 选择性
D. 恒常性
[单选题]技能是通过学习而形成的合乎法则的活动方式,一般分为( )。
A. 操作技能和动作技能
B. 心智技能和动作技能
C. 理解技能和应用技能
D. 心智技能和应用技能
[多选题]怎样帮助学生降低考试焦虑?
A. 考试焦虑是考试时常见的一种心理现象。考试焦虑的矫正可通过以下方法:(1)自信训练。让学生正确认识考试的重要性,摆正考试的位置,不要把考试看成是至高无上的东西。(2)对重度考试焦虑者,还要针对考试焦虑中的生理成分,进行放松训练或系统脱敏训练(systematic desensitization training)等,放松训练有意念放松法和肌肉放松法两种。(3)考试焦虑还可用想系统脱敏法降低。步骤和方法是:第一步,请当事人列出引起考试焦虑反应的具体刺激情景:第二步,将上述刺激情景按从弱到强的顺序,排成"焦虑等级":第三步,通过放松训练形成松弛反应。使机体处于完全放松状态:第四步,按照焦虑等级,让当事人在大脑想像中循序使松弛反应抑制焦虑反应。
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