为了丰富肌肉内毛细血管，达到加速体内内循环，提高肌肉持续工作

【名词&注释】

毛细血管(capillary)、两个人(two individuals)

[单选题]为了丰富肌肉内毛细血管，达到加速体内内循环，提高肌肉持续工作的能力，训练时我们应采用（）

A. 大重量、多组数
B. 大重量、少组数
C. 小重量、多组数
D. 大重量、少组数

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学习资料：

[单选题]如果有伙伴一起锻炼，组与组之间的间歇，正好是两个人交换锻炼动作的（）。

A. 时节
B. 时间
C. 时候
D. 时常

[单选题]健身比赛运动特长表演时间：（）秒。

A. 10～20
B. 60～80
C. 90～120
D. 190～200

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