下列选项中，与"姜太公钓鱼，愿者上钩"相关的历史人物是( )。

【名词&注释】

心理现象(psychological phenomenon)、课前预习(learning before class)、正确认识(correct understanding)、系统脱敏法(systematic desensitization)、学习材料(learning materials)、遗忘曲线规律、差别感受性(differential sensitivity)、背诵课文(reciting text)、系统脱敏训练(systematic desensitization training)、学习效果好

[单选题]下列选项中，与"姜太公钓鱼，愿者上钩"相关的历史人物是( )。

A. 周宣王
B. 周文王
C. 周幽王
D. 周平王

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学习资料：

[单选题]第斯多惠曾说"教师本人是学校最重要的师表，是最直观的、最有效益的模范，是学生最活生生的榜样"，体现了教师劳动具有( )特点。

A. 创造性
B. 示范性
C. 长期性
D. 复杂性

[单选题]觉察刺激之间微弱差别的能力称为( )。

A. 绝对感觉阈限
B. 绝对感受性
C. 差别感觉阈限
D. 差别感受性^{(differential sensitivity)}

[多选题]小于同学在最近的学习中发现当天学习的内容，如果不及时复习，很快就出现遗忘。那些成绩不错的同学们都在课前预习和课后复习。在学习中，同学们还发现早晨起床后和晚上临睡前是记忆效果最好的时候，并且在背诵课文^{(reciting text)}时，第一段和最后一段背诵的效果最好。阅读以上材料，回答：(1)遗忘有什么规律？(2)如何解释"早晨起床后和晚上临睡前记忆效果最好"的现象。

A. (1)遗忘的规律包括：①不重要和未经复习的内容易遗忘，题干中的"如果不及时复习，很快就出现遗忘"体现了这一规律。②机械识记比意义识记易遗忘，无意识记比有意识记易遗忘。③艾宾浩斯的遗忘曲线规律表明，遗忘进程不均衡，有"先快后慢"的特点。④关于遗忘的原因，消退说认为不经复习强化的内容，逐渐完全遗忘；干扰说认为主要由前摄抑制、倒摄抑制引起遗忘。题干中的"早晨起床后和晚上临睡前是记忆效果最好"和"第一段和最后一段背诵的效果最好"体现了这一规律。(2)遗忘的理论有一种干扰说。干扰说认为，遗忘是由于在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。一旦干扰被排除，记忆就能恢复，而记忆痕迹不会消退。干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。后摄抑制是后学习的材料对保持和回忆先学习的材料的干扰作用。早晨起来学习效果好是因为早晨之前在睡觉，没有前摄抑制，只有倒摄抑制。而有些同学喜欢晚上睡觉之前学习，是因为晚上睡觉前只有前摄抑制，而没有倒摄抑制，因为学过之后就睡觉了。也就是说早晨和晚上只受到前摄抑制或后摄抑制其中一种的干扰，而一天中间学习的材料既受到前摄抑制，又受到后摄抑制的干扰，即受到了双重抑制的干扰。故早晨起床后和晚上临睡前记忆效果最好。

[多选题]怎样帮助学生降低考试焦虑？

A. 考试焦虑是考试时常见的一种心理现象。考试焦虑的矫正可通过以下方法：(1)自信训练。让学生正确认识考试的重要性，摆正考试的位置，不要把考试看成是至高无上的东西。(2)对重度考试焦虑者，还要针对考试焦虑中的生理成分，进行放松训练或系统脱敏训练^{(systematic desensitization training)}等，放松训练有意念放松法和肌肉放松法两种。(3)考试焦虑还可用想系统脱敏法降低。步骤和方法是：第一步，请当事人列出引起考试焦虑反应的具体刺激情景：第二步，将上述刺激情景按从弱到强的顺序，排成"焦虑等级"：第三步，通过放松训练形成松弛反应。使机体处于完全放松状态：第四步，按照焦虑等级，让当事人在大脑想像中循序使松弛反应抑制焦虑反应。

[多选题]简述自我效能感及其功能。

A. 自我效能感指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。自我效能感的功能主要体现在四个方面。(1)决定人们对活动的选择及对该活动的坚持性。(2)影响人们在困难面前的态度。(3)影响新行为的获得和习得行为的表现。(4)影响人们活动时的情绪。

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