【名词&注释】
消化系统(digestive system)、甲状腺(thyroid)、生殖器官(reproductive organs)、血液循环(blood circulation)、坐骨神经痛(sciatica)、胸式呼吸(thoracic breathing)、风湿痛(rheumatalgia)、有助于(helpful to)
[多选题]人体的呼吸方式有()
A. 喉呼吸
B. 腹式呼吸
C. 完全的呼吸
D. 胸式呼吸(thoracic breathing)
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学习资料:
[单选题]蛇击式的医疗功效()
A. 对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处,强壮生殖器官,消除月经失调。
B. 伸直和强壮脊柱,纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。
C. 强壮颈项和背部,增进脊柱的弹性,对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。
D. 消除背部、腿部和肩部的僵硬感,调节骨盆的血液循环,对患有足骨神经痛、腰部风湿痛(rheumatalgia)或脊椎关节错位的人效果极佳。
[多选题]坐角式练习的医疗功效()
A. 有助于(helpful to)预防疝气的发作,甚至还能帮助治愈不太严重的疝气发作症
B. 伸展国旁建,放松髋部,有助于(helpful to)减轻坐骨神经痛
C. 有助于(helpful to)调整月经,使之规律化,并刺激.旺盛卵巢的功能
D. 对有消化系统障碍毛病的人们是个极好的练习
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