【名词&注释】
基本功(basic skills)、杀伤力(lethality)、有利于(beneficial to)、易犯错误(easily made mistakes)、打击力量(hitting power)、发展身体素质
[单选题]在一局比赛中,黑方被警告一次,劝告两次,红方得几分()
A. 3分
B. 4分
C. 5分
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学习资料:
[单选题]通过散打练习能掌握攻防格斗的技能,同时能发展身体素质。体现了散打的什么作用()?
A. A、培养竞争意识
B. B、健体防身
C. C、锻炼意志
D. D、发展心智
[多选题]关于弹拳易犯错误及纠正方法说法正确的是:().
A. 肌肉未能放松,弹拳没有速度,僵硬,纠正时,专门练习甩臂动作,由拳变掌,有利于肌肉放松;
B. 先拉后弹,有预兆。纠正时放慢速度,面对镜子练习改正;
C. 手腕弯曲,不能力达拳面。纠正时,拳头与前臂呈一条直线,以拳面进攻;
D. 动作幅度小,动作路线短,打击力不够。纠正时,尽量拉大动作幅度,延长动路线以加强杀伤力.
[多选题]散手功力训练中打击力量(hitting power)的训练包括().
A. 打沙包
B. 打木桩
C. 打墙靶练习
D. 靠臂练习
[单选题]红方踹退击中黑方躯干后,不慎用手支撑地面应判()
A. 不得分
B. 得一分
C. 得两分
[单选题]散打的“接触式”防守主要包括以下哪一种?()
A. 拳法
B. 摔跤
C. 格架
[单选题]散打首先要练好专项素质和基本功.专项素质不包括()
A. 力量
B. 速度
C. 灵敏
D. 姿势
[单选题]出现一次侵人犯规怎么处理()
A. 劝告一次
B. 警告一次
C. 取消资格
D. 不处理
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