练瑜伽应该多吃的四种素食（）

【名词&注释】

运动量(amount of exercise)

[多选题]练瑜伽应该多吃的四种素食（）

A. A、蔬果汁沙拉
B. B、菠菜、榨菜
C. C、新鲜水果生坚
D. D、蔬果汁、青菜

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学习资料：

[单选题]拜日式的功效有哪些（）

A. 运动量较强，能有效减压
B. 腰腹肌肉得到锻炼，整条脊骨变得柔软灵活
C. 能调整失调的骨骼肌肉系统和血压
D. abc都是

[单选题]比较注重生理效果的（）已成为世界流行的主流。

A. 王瑜伽
B. 哈达瑜伽
C. 奉爱瑜伽
D. 业瑜伽

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