学会在未来应激情境中应用的技巧，称为()

【名词&注释】

社会支持(social support)、体育锻炼(physical exercise)、生活方式(life style)、生物反馈(biofeedback)、指向性(directivity)、外向型(export-oriented)、防御反应、沃尔夫(wolf)、性反应(sexual response)、内向型人格(introvert personality)

[单选题]学会在未来应激情境中应用的技巧，称为()

A. A．事先应对
B. B．建立计划
C. C．自我监控
D. D．获得信息
E. E．情绪指向性应对

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学习资料：

[单选题]提出心理刺激可以通过心理中介和生理中介产生作用的学者是()

A. A．坎农
B. B．塞里
C. C．英格尔
D. D．沃尔夫^(wolf)
E. E．斯金纳

[单选题]在同一应激状态下，外向型人格表现为愤怒、高兴，内向型人格^{(introvert personality)}表现为冷静、沉默，说明()

A. A．认知评价
B. B．人格因素
C. C．社会支持
D. D．应对能力
E. E．情绪特点

[单选题]以下属于躯体性应激源的是()

A. A．政治变动
B. B．职业紧张
C. C．细菌感染
D. D．遭受挫折
E. E．生活方式

[单选题]良好的应激处理模式的核心是()

A. A．再思
B. B．降低
C. C．重组
D. D．释放
E. E．放松

[单选题]首先提出战斗或逃避的反应学说的学者是()

A. A．坎农
B. B．塞里
C. C．英格尔
D. D．沃尔夫^(wolf)
E. E．斯金纳

[单选题]应激状态下，表现为顺从、依附和讨好，这称为()

A. A．自我防御反应
B. B．“战”的行为反应
C. C．“逃”的行为反应
D. D．退缩性反应^{(sexual response)}
E. E．焦虑性反应^{(sexual response)}

[单选题]以下哪种应对方法可以减轻紧张反应()

A. A．镇静剂
B. B．体育锻炼
C. C．松弛反应
D. D．生物反馈
E. E．以上都是

[单选题]应激的觉察可分为几种()

A. A．两种
B. B．三种
C. C．四种
D. D．五种
E. E．六种

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