下列哪些是练习瑜伽时要注意的（）

【名词&注释】

灵活性(flexibility)、肩关节(shoulder joint)、古罗马(ancient rome)、血液循环(blood circulation)、身体健康(physical health)、古埃及(ancient egypt)、身体状况(physical condition)、疾病抵抗力、平衡感、要注意(should be noticed)

[多选题]下列哪些是练习瑜伽时要注意^{(should be noticed)}的（）

A. 身体状况^{(physical condition)}遭时不要勉强
B. 运动后不要立即洗浴
C. 裸足进行
D. 以鼻呼吸

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学习资料：

[单选题]下列哪项不是瑜伽对身体健康的益处（）

A. 活的更久
B. 增加疾病抵抗力
C. 改善视力和听力
D. 使人变高

[单选题]瑜伽起源于哪个国家（）

A. 古印度
B. 古中国
C. 古埃及
D. 古罗马

[单选题]颈部练习正确的准备姿势是（）

A. 双肩放松、放平，不要动，头正直，背部也要保持挺直
B. 腰部弯曲
C. 上体前倾
D. 肩部一起动

[单选题]门闩式的医疗功效（）

A. 扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感
B. 消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬
C. 刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱
D. 补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡。放松髋部

[多选题]风吹树式的功法（）

A. 挺身直立，两脚并拢，两臂放在两侧
B. 十指相交，两臂高举过头顶
C. 转动两腕，使两腕朝天
D. 用脚尖着地站立，上身躯干从腰部弯曲，倾向右侧

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