时常面带微笑，保持愉快心情，并以乐观态度面对人生，则有助于促

【名词&注释】

不断提高(constant improvement)

[判断题]时常面带微笑，保持愉快心情，并以乐观态度面对人生，则有助于促进生理健康。

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学习资料：

[多选题]我们怎么通过提高自身的能力来克服压力？（）

A. 把压力转稼给别人
B. 不断提高自我能力
C. 适当的放松
D. 自我心态的调整
E. 提高自身素质

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