人体的呼吸运动是一种随意运动，根据肌肉的需要而自动调节。

【名词&注释】

生理特点(physiological characteristics)、女性美(female beauty)、随意性(casualness)、皮下脂肪(subcutaneous fat)、盲目性(blindness)、具有科学性、有组织(organized)、不可能(impossible)

[判断题]人体的呼吸运动是一种随意运动，根据肌肉的需要而自动调节。

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学习资料：

[单选题]设计健美锻炼方案，其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性，更符合客观实际，克服健美锻炼过程中的盲目性和随意性，并做到有步骤、（）地锻炼。

A. 有魄力
B. 有组织^(organized)
C. 有系统
D. 有规模

[单选题]由于女性的生理特点，所以女性不可能^(impossible)也没有必要练出像男性那样发达的肌肉，因为那样会失去女性美。女性应有（），并且应该有适度的皮下脂肪，从而使身体主要的肌肉群显得圆润。

A. 发达的肌肉
B. 适度的肌肉
C. 强健的肌肉
D. 健硕的肌肉

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